Secret Must logo

Σαλάτα φακές πλέον κλασικές και αγαπημένες…

salata-me-fakesΗ σαλάτα αυτή είναι πολύ εύκολη και πολύ γρήγορη.

Η δημιουργία της ήταν μετά από την ανάγκη μιας ακόμα παρασκευής, λόγω του ότι οι φακές σαν φαγητό δεν αρέσει σε όλους με κάποιο τρόπο έπρεπε να γίνει μια ας το πούμε ανακύκλωση…

Έτσι δημιουργήθηκε η εν λόγο σαλάτα.

 

 

Υλικά:

 

  • Φακές βρασμένες καλά (αν έχουμε από την προηγούμενη μέρα μαγειρεμένες τότε είναι ότι καλύτερο)
  • 1 μέτρια ντομάτα
  • 60-80 γραμμάρια τυρί φέτα
  • 1 μέτριο κρεμμύδι
  • 1 πιπεριά μέτρια
  • 2 καρότα τριμμένα στον τρίφτη
  • Λίγο λάδι
  • Λίγο ξύδι
  • Αλάτι – πιπέρι

Και αν θέλουμε να κάνουμε κάτι διαφορετικό και πολύ όμορφο μπορούμε α ρίξουμε μέσα λίγο ζουμάκι.

 

Εκτέλεση:

Αν έχουμε από την προηγούμενη μέρα φακές σούπα έτοιμες τότε τις βάζουμε σε ένα σουρωτήρι και τις ξεπλένουμε πολύ καλά. Αν δεν έχουμε τις βράζουμε κανονικά χωρίς ντομάτα ή πουμαρό μέσα και όταν βράσουν καλά, απλά τις στραγγίζουμε και τις κρυώνουμε. Κόβουμε το κρεμμύδι, την πιπεριά και την ντομάτα σε μικρούς κύβους και λίγο πιο μεγάλους την φέτα ή μπορούμε να τη τρίψουμε με τα χέρια μας, προσθέτουμε και τα καρότα, το λάδι, το ξύδι και τα μπαχαρικά μας και ανακατεύουμε ελαφρά με προσοχή.

Δοκιμάζουμε αν θέλουμε πιο έντονη γεύση και είναι έτοιμη για να σερβίρουμε.

 

Σας άρεσε; κάντε like για να ξέρουμε τι θέματα σας αρέσουν!

Facebook Comments

About the Author

Related Posts

Leave a Reply

*

Could not authenticate you.