Secret Must logo

Ξεκινάει το 18ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα BEACH HANDBAL

Το 18ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Beach Handball ξεκινάει !!! Το συναρπαστικότερο άθλημα στην άμμο κάνει πρεμιέρα για φέτος στον Κάλαμο Αττικής με τη διεξαγωγή του «Kinderland Kalamos Beach Handball Tournament » από 2-4 Ιουνίου 2017.   Με κεντρικό σύνθημα «feel the passion of beach...

Tα 10 χρόνια λειτουργίας τους γιόρτασαν τα Curves Αγ. Στεφάνου

Το Σάββατο 6 Μαϊου τα Curves Αγ. Στεφάνου γιόρτασαν τα 10 χρόνια  λειτουργίας τους  και επισφράγισαν την επιτυχία τους με ένα πάρτι που δόθηκε στο χώρο του γυμναστηρίου.  Στο πάρτι παρευρέθηκαν πρόσωπα τόσο από τον επιχειρηματικό όσο και από τον έντυπο τύπο της περιοχής μ...

Ronaldo & Shayk: Παντρεύτηκαν κρυφά!

Ο Cristiano Ronaldo σύστηνε στους παρευρισκόμενους της μεγάλης βραδιάς απονομής του Ballon dʼOr που έγινε χθες το βράδυ στη Ζυρίχη την Irina Shayk ως ʽσύζυγό του. Ο διάσημος ποδοσφαιριστής κατέκτησε για δεύτερη φορά στην καριέρα του το βραβείο του καλύτερου ποδοσφαιριστή ...
Posted On 17 Ιαν 2014
, By

Τέσσερις μύθοι για την άσκηση που μας δυσκολεύουν τη ζωή

Τέσσερις μύθοι σε σχέση με την άσκηση οι οποίοι μας κάνουν τη ζωή δύσκολη.   1. Για να χαθεί το λίπος της κοιλιάς πρέπει κάποιος να κάνει χιλιάδες κοιλιακούς καθημερινά.   Όσα χρόνια και να περάσουν αυτός ο μύθος δεν πρόκειται να πεθάνει. Οι γραμμωμένοι κοιλιακοί είνα...

Πρέπει οι γυναίκες να κάνουν βάρη;

Πρέπει οι γυναίκες να κάνουν βάρη; Και αν ναι, πόση είναι η κατάλληλη διάρκεια, συχνότητα και ένταση;   Τα παραπάνω ερωτήματα απασχολούν τη μεγάλη πλειοψηφία των γυναικών όταν ξεκινούν να κάνουν γυμναστική. Οι περισσότερες γυναίκες επιλέγουν να αποφύγουν τα βάρη φοβούμεν...
Could not authenticate you.