Category

Χορεύοντας τάγκο, αλλά και με ειδικές ασκήσεις για την αναπνοή και την μουσική χαλάρωση, οι ασθενείς καταφέρνουν να ελέγχουν καλύτερα τις κινήσεις τους, ενώ μειώνονται, παράλληλα, και τα κινητικά τους προβλήματα. Η λεγόμενη «ταγκοθεραπεία», η οποία βοηθά τους ασ...

Αν απαντήσετε καταφατικά πάνω από τρεις ερωτήσεις  μπορεί  να πάσχετε από υπολειτουργία  του θυρεοειδούς. Ζητήστε από τον γιατρό σας να σας κάνει μια εξέταση αίματος. Προσέξτε όμως γιατί  η εξέταση αίματος δεν εντοπίζει πολύ ήπιες μορφές  αυτής της δυσλειτουργίας.   &nbs...

Κουραμπιέδες και μελομακάρονα έχουν αναμφισβήτητα την… τιμητική τους, αλλά δεν είναι μόνο αυτά τα γλυκά που μας βάζουν σε πειρασμό κάθε χρόνο. Δείτε τι ισχύει με το κάθε ένα από τα πιο “δημοφιλή” γλυκά των εορτών των Χριστουγέννων και μάθετε πό...

Ο Όμηρος το ανέφερε ως «δώρο των θεών». Και μάλλον δεν είχε άδικο. Η γλυκιά, αρωματική, ζουμερή και μαλακή σάρκα του αχλαδιού, κάνει αυτό το φρούτο ιδιαίτερα αγαπητό, ενώ τα σημαντικά του διατροφικά οφέλη, το κάνουν σημαντικό «σύμμαχο» της υγείας μας. Ανάμεσα στ...

Τα αλλαντικά, όπως το καπνιστό ζαμπόν, τα λουκάνικα και το μπέικον αποτελούν παράγοντες επιδείνωσης του άσθμάτος σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο πνευμονολογικό περιοδικό Thorax. Συγκεκριμένα, Η επιδείνωση αυτή οφείλεται στο γεγονός ότι τα νιτρικά άλατα, τ...

Χαρά αλλά και άγχος μπορεί να προκαλέσει η εορταστική περίοδος των Χριστουγέννων στα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη, αλλά και σε όσους ζουν ή συναναστρέφονται με αυτούς. Κι αυτό, γιατί είναι δύσκολο να αντισταθούν στα παραδοσιακά, μικρά, λαχταριστά γλυκά που βρίσκονται  σε κάθε γωνιά...

Θα χρειαστείτε: – ένα μέτριο πορτοκάλι, κομμένο σε κομμάτια πάχους 2,5-5 εκατοστών – ένα λεμόνι, κομμένο σε κομμάτια πάχους 2,5 εκατοστών – ένα κομμάτι φρέσκο τζίντζερ πάχους 5 εκατοστών, κομμένο σε κύβους – 2 κουταλιές του γλυκού κόκκους πιπεριού –...

Αντισκορβουτικό, αντιμολυσματικό, απολυμαντικό, αντισηπτικό, διουρητικό. Επιστημονική ονομασία: Citrus limonum Χρήσιμα μέρη: Τα φύλλα, τα λουλούδια, η φλούδα, ο χυμός, οι σπόροι     Ενδείξεις: Αρθριτικά Πονόλαιμος Εγκαύματα Δυσπεψία Πυρετός Ρευματισμοί Φακίδες Έμμην...

Οι γιατροί πρέπει να λαμβάνουν υπ’ όψιν τους το βάρος των παιδιών με κεφαλαλγία και να κάνουν τις αντίστοιχες συστάσεις στους γονείς, αλλά και στα παιδιά. Αυτό προκύπτει από μελέτη που πραγματοποίησαν επιστήμονες από το Ιατρικό Κέντρο του Νοσοκομείου Παίδων του Σινσιν...

Διουρητικό, ελαφρώς τονωτικό, αντιφλεγμονώδες. Επιστημονική ονομασία: Zea mays Χρήσιμα μέρη: Τα μαλλιά του καλαμποκιού (οι λεπτές ίνες που αναπτύσσονται πάνω στο καρπό)       Ενδείξεις: Πέτρες στα νεφρά Διουρητικά προβλήματα Κυστίτιδα Ουρηθρίτιδα ...