Αποχρεμπτικό, καταπραϋντικό, εμμηναγωγικό, διουρητικό, σπασμολυτικό, ηρεμιστικό, τονωτικό, αντιφυσητικό, ανθελμινθικό, αντιδιαρροικό και στυπτικό, αντισηπτικό, αντιπυρετικό, επουλωτικό. Επιστημονική ονομασία: hypericum perforatum Χρήσιμα μέρη: οι ανθισμένες κορυφές (φρέσκ...

  Πηγή ηρεμίας και γαλήνης. Επιστημονική ονομασία: Valeriana officinalis Χρήσιμα μέρη: η ρίζα( σε μερικές περιπτώσεις ολόκληρο το φυτό).       Ενδείξεις: Αϋπνία Άγχος Νεύρα Επιληψία Υπέρταση Ταχυπαλμία   Έχει την δυνατότητα να μειώνει το άγχος κ...

Αντιπυρετική, σπασμολυτική,χωνευτική. Επιστημονική ονομασία: Artemisiaabsinthium Χρήσιμα μέρη: οι ανθισμένες κορυφές, τα φύλλα και οι ρίζες της     Ενδείξεις: Ανορεξία Επιληψία Ζαλάδες & λιποθυμίες Διάρροια Ανεπάρκειες του ήπατος Αδυνάτισμα Χρησιμοποιείται εσωτερικά...

Η φύση εργάζεται με τρόπο εντυπωσιακό για να ετοιμάσει τρόφιμα τα οποία ωφελούν το σώμα από την κορυφή μέχρι τα νύχια. Υπάρχουν όμως κάποια συγκεκριμένα παραδείγματα τα οποία αποδεικνύουν τη γνωστή φράση «είσαι αυτό που τρως!». Μπανάνα και χαμόγελο H μπανάνα περιέχει το...

Τίποτα δεν υπάρχει πλέον που να μην αποδεικνύει πως έχει γίνει η μετάβαση από το καλοκαίρι στο φθινόπωρο. Ο καιρός αλλάζει και η αυξομείωση της θερμοκρασίας σε συνδυασμό με τον συνωστισμό που δημιουργείται στους κλειστούς χώρους καθιστά τα παιδιά πιο επιρρεπή σε διάφορες ιώσε...

Υπάρχουν άραγε τροφές που μπορούν να προκαλέσουν διέγερση στον εγκέφαλο μας και να αυξήσουν την σεξουαλική μας επιθυμία ; Η απάντηση είναι ΝΑΙ, πως υπάρχουν και μάλιστα σε αρκετά τρόφιμα, πριν δούμε τις τροφές αυτές πάμε να δούμε γιατί συμβαίνει αυτό και από πού ξεκινάει όλο ...

Ελέγξτε το βάρος σας. Εφτά τρόποι για να δείχνετε κομψότερη. Αν είστε υπέρβαρος, ακολουθήστε αυτές τις εφτά οδηγίες για ν’ αποκτήσετε λεπτότερη και κομψότερη εμφάνιση. Τρώτε τρία μετρίου μεγέθους γεύματα κάθε μέρα, παρά ένα μεγάλο. Φροντίστε να προσλαμβάνετε λογικές ποσότ...

Ορεκτικό, τονωτικό, αντισπασμωδικό, σπασμολυτικό, διουρητικό, αντιπυρετικό. Επιστημονική ονομασία: Achillea millefolium Χρήσιμα μέρη: όλα τα υπέργεια μέρη του φυτού, ιδιαίτερα οι ανθισμένες κορυφές και τα φύλλα. Ενδείξεις: Κοινό κρυολόγημα Δυσπεψίες και καούρες ...

Αντιφλεγμονώδες, διουρητικό, στομαχικό, αρωματικό. Επιστημονική ονομασία: Anethum graveolens Χρήσιμα μέρη: σπόροι, φύλλα, άνθη, ρίζες     Ενδείξεις: Στομαχικές διαταραχές Προβλήματα ούρησης Πέτρες στα νεφρά Αϋπνία Κολικοί των νεφρών Δυσπεψία Είναι ένα εξ...