Secret Must logo

Αυτο - Μοτο

«Θέλουμε δεν θέλουμε» από την Εύα Μπάιλα

Κυκλοφόρησε το τραγούδι που θα χορέψει όλη Ελλάδα «Θέλουμε δεν θέλουμε» από την Εύα Μπάιλα Ο λόγος για το νέο τραγούδι της Εύας Μπάιλα «Θέλουμε δεν θέλουμε» σε μουσική Σωτήρη Αγραφιώτη και στοίχους Φώντα Θεοδώρου.. Η παραγωγή είναι φυσικά του Κύπρι...

Συνεργασία Έλτον Τζον – Metallica

Ο Έλτον Τζον αποκαλύπτει τη συνεργασία του με τους Metallica Τη συνεργασία του με τους Metallica ανακοίνωσε ο Έλτον Τζον. Όπως είπε ο τραγουδοποιός και τραγουδιστής η συνεργασία έγινε την περίοδο της καραντίνας. Μιλώντας με τον Άγγλο τραγουδιστή-τραγουδοποιό SG Lewi...

Οστεοτομίες Επανευθυγράμμισης Γόνατος

Η οστεοτομία είναι μια τεχνική βιολογικής διατήρησης του γόνατος επειδή διατηρεί τη διάρκεια ζωής της φυσικής άρθρωσης διορθώνοντας την κακή ευθυγράμμιση του κάτου άκρου και αποκαθιστά την εμβιομηχανική της άρθρωσης που είναι ζωτικής σημασίας για την μακρόχρον...

LvL Band : Ακούστε το νέο τους τραγούδι

Οι LVL Band  έπειτα από το τελευταίο single τους «Με την άκρη των ματιών»  επιστρέφουν δυναμικά εγκαινιάζοντας έτσι και την συνεργασία τους με την Qubi Music  με ολοκαίνουριο τραγούδι. Τίτλος της νέας δουλειάς τους, «Εσένα έχω»! Σε μουσική των ίδιων των LVL (Sven-Flow-EnPon) κα...

Οδηγίες Διατροφής για την Καθαρά Δευτέρα

Tης Μέμας Λαμπροπούλου & της Σταυρούλας Τσατραφίλη Το τριήμερο της Αποκριάς είναι προ των πυλών και μαζί με αυτό η Καθαρά Δευτέρα και τα θεσπέσια γεύματά της! Αν λοιπόν, είσαι κι εσύ στην φάση προετοιμασίας του Σαρακοστιανού τραπεζιού και σε ενδιαφέρει φέτος να κάνεις...

Ο Ayaz μας παρουσιάζει το πρώτο του κομμάτι με τίτλο «YALLA»!

Το « YALLA » είναι ένα χορευτικό κομμάτι με άρωμα ανατολής, σε μουσική του Μάριου Χαπέρη και παραγωγή του Κωνσταντίνου Παντζή. Ο Ayaz είναι ένας πολλά υποσχόμενος performer και σίγουρα θα μας απασχολήσει ευχάριστα στο μέλλον. Την οπτικοποίηση του «Yalla» ανέλα...

Ρήξη μηνίσκου – o Dr Αντώνης Α Θεοδωρίδης μας εξηγεί

Ρήξη μηνίσκου Τι είναι ο μηνίσκος; Η άρθρωση του γόνατος έχει δύο μηνίσκους, τον έσω και τον έξω που βρίσκονται μεταξύ των αρθρικών επιφανειών του μηριαίου οστού και της κνήμης. Ο μηνίσκος είναι ένας τύπος χόνδρου, ο οποίος είναι πιο ελαστικός και λιγότερο σπογγώδης α...

Χάρης Κωστόπουλος – «Όταν Τελειώσεις Με Τα Κλάματα»

Ο Χάρης Κωστόπουλος, ένας από τους κορυφαίους Έλληνες τραγουδιστές με πάρα πολλές επιτυχίες στο ενεργητικό του τα τελευταία χρόνια, επιστρέφει δισκογραφικά με νέο τραγούδι και κερδίζει τις εντυπώσεις! Σε ρόλο δημιουργού για μια ακόμη φορά ο αγαπημένος καλλιτέχνης κά...

Κυκλοφόρησε η νέα επιτυχία του ­Ησαΐα Ματιάμπα­

 «Mια ανάσα για δυο»­ Ο ­Ησαΐας Ματιάμπα­ παρουσιάζει τη νέα τ­ου επιτυχία με τίτλο «Μια ανάσα για δυο»­. ­ Ένα τρα­γούδι παραδοσιακό pop­/ rock που κυκλοφορεί­  με music video από ­την Qubi Music ­εγκαινιάζοντας την συνεργασία τους. Ο ταλαντούχος τραγουδοποιός μας παρα­σύρει για...

Μουσικη

Βασίλης Μπαμπανιάρης «Αγάπη»

Το τραγούδι «Αγάπη» είναι ένα τραγούδι γεμάτο αισιοδοξία που αν και κυκλοφόρησε στην αρχή του χειμώνα, έχει την άνοιξη μέσα του! Σε στύλ hippie–country, οι κιθάρες τα μαντολίνα και το βιολί χορεύουν ρυθμικά στο γρήγορο και δυναμικό beat του κομματιού , σαν τον ρυθμό...

Νέα Κυκλοφορία της Ζωής Τηγανούρια

Νέα Κυκλοφορία της Ζωής Τηγανούρια «Last Τango by Zoe» Η Zωή Τηγανούρια κυκλοφορεί τη νέα της instrumental Electro-Tango σύνθεση με τίτλο «Last Τango by Zoe» φιλοξενώντας την μέτζο σοπράνο της Εθνικής Λυρικής Σκηνής Ελένη Βουδουράκη στα vocalise.! Δεν θα θέλετε να τελειώσει, ...

Νέο άλμπουμ από τους Rolling Stones

Στις 2 Δεκεμβρίου θα κυκλοφορήσει το επόμενο άλμπουμ των Rolling Stones, που θα είναι το πρώτο που η εγγραφή του έγινε σε στούντιο μετά από μία δεκαετία με αμερικανικά μπλουζ, με τα οποία και ξεκίνησαν την καριέρα τους. Ο Μικ Τζάγκερ, ο Κιθ Ρίτσαρτς, ο Ρον Γουντ και ο Τ...

Ο Φ.Πλιάτσικας & ο Γ.Μηλιώκας στο Μαρούσι

Στις παράξενες αυτές μέρες ο Φίλιππος κι ο Γιάννης θα συνεχίσουν τις συναυλίες τους μέσα στο καλοκαίρι του 2015 δίνοντας ραντεβού μόνο με τα τραγούδια !! Μια αναδρομή με μοναδικό τρόπο σε τραγούδια του Φίλιππου Πλιάτσικα και του Γιάννη Μηλιώκα απ΄το 1989 έως το 2015 θα έχουν τη...

«ΖOE’s GOLF NIGHT..

ZOE presents..: «ΖOE’s GOLF NIGHT» Τ-SQUARE Restaurant Bar Πέμπτη 13 Νοεμβρίου, ώρα 21:00 Πολιτισμός και Μουσική στο Golf Γλυφάδας Η σολίστ του ακορντεόν και συνθέτης Ζοe σε μια ιδιαίτερη μουσική παράσταση στο Τ-Square Restaurant Bar. Το Τ-Square Restaurant Bar, την Πέμπτ...

Τα νυχτερινά σχήματα για το 2014-2015

Τα νυχτερινά σχήματα είναι έτοιμα να μας υποδεχτούν και να μας διασκεδάσουν. Δεν έχετε παρα να φορέσετε τα καλά σας και να μην ξεχάσετε το πιο δυνατό χειροκρότημα σας….. Fever: Δέσποινα Βανδή, Νίκος Οικονομόπουλος, Demy, Boys & Noise Enastron: Βασίλης Καρράς, Στέλ...

Νέο Video Clip του Λεωνίδα Καγιάφα

Λεωνίδας Καγιάφας «Τυχαία θα σε ξαναδώ» Μαζί με την κυκλοφορία του άλμπουμ «Αληθινά», το νέο Video Clip του Λεωνίδα Καγιάφα – «Τυχαία θα σε ξαναδώ» είναι στην διάθεση μας….         Απολαύστε το…  ...

Ο David Guetta έρχεται στην Ελλάδα..

ο superstar Dj και παραγωγός David Guetta έρχεται στην Ελλάδα για μία και μοναδική εμφάνιση! Την Κυριακή 17 Αυγούστου στο Cavo Paradiso στηΜύκονο θα εμφανιστεί ο superstar Dj και παραγωγός David Guetta βάζοντας την χώρα μας στο χαρτη των χωρών που γίνονται τα πιο διάσημ...

«20 Χρόνια χωρίς Μελίνα…»

Στην επίσημη πρώτη του «ΑΡΧΕΛΑΟΥ ΘΕΑΤΡΟΥ» Υπο την αιγίδα του Ομίλου για την UNESCO Πειραιώς και νήσων. Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε πριν από λίγες ημέρες το Μουσικό Αφιέρωμα στην αείμνηστη Μελίνα Μερκούρη «20 χρόνια χωρίς Μελίνα…» με την Ερμηνεύτρια και Ηθοποιό...

Κινηματογραφος

Στο Βερολίνο ο ελληνικός κινηματογράφος

Με συνολικά 56 ταινίες, μυθοπλασίας, ντοκιμαντέρ και μικρού μήκους, ελληνικές και διεθνείς παραγωγές και συμπαραγωγές, αφιερώματα και ειδικές προβολές, παράλληλες εκδηλώσεις και εκλεκτούς προσκεκλημένους, τo Hellas Filmbox Berlin «Die Griechen kommen» («Έρχονται οι Έλληνες»), τ...

«Τριγωνοψαρούλη, μην εμπιστεύεσαι …ΠΟΤΕ αχινό!»

2η χρονιά! Η Θεατρική Ομάδα «Λωτοφάγοι» και το Θέατρο «Eliart» ύστερα από μια επιτυχημένη σεζόν, παρουσιάζουν για δεύτερη συνεχή χρονιά την διαδραστική-θεατρική περιπέτεια του Τριγωνοψαρούλη με τίτλο «Τριγωνοψαρούλη, μην εμπιστεύεσαι ΠΟΤΕ …αχινό!»  του Βαγγέλη Ηλιόπουλου, από...

Ελληνική Διάκριση στο Διεθνές Φεστιβάλ Κινηματογράφου

Ελληνική Διάκριση στο Διεθνές Φεστιβάλ Κινηματογράφου Μαδρίτης  Η 2η ταινία μικρού μήκους του Σπύρου Κοπανίτσα, ονόματι, Level2 βραβεύθηκε στο Διεθνές Φεστιβάλ Κινηματογράφου Μαδρίτης, το οποίο πραγματοποιήθηκε στις 12 με 19 Ιουλίου όπου και η ταινία απέσπασε το Βραβείο Καλύτερης...

«20 Χρόνια χωρίς Μελίνα…»

Στην επίσημη πρώτη του «ΑΡΧΕΛΑΟΥ ΘΕΑΤΡΟΥ» Υπο την αιγίδα του Ομίλου για την UNESCO Πειραιώς και νήσων. Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε πριν από λίγες ημέρες το Μουσικό Αφιέρωμα στην αείμνηστη Μελίνα Μερκούρη «20 χρόνια χωρίς Μελίνα…» με την Ερμηνεύτρια και Ηθοποιό...

Μ ε σ ά ν υ χ τ α κ ι u n p l u g g e d

Οι Encardia επιστρέφουν στο θέατρο Eliart για τρεις μοναδικές εμφανίσεις Πήγαμε …και που δεν πήγαμε αυτόν το χρόνο. Από την Αλεξανδρούπολη μέχρι την Κρήτη κι από την μικρή Επίδαυρο μέχρι το Μέγαρο Μουσικής στην Αθήνα και στη Θεσσαλονίκη, την Κοζάνη τη Βέροια, τη Χίο...

Total Art

Η Γκαλερί Έρση την Τετάρτη 12 Μαρτίου 2014 & ώρα 8.00 μμ παρουσιάζει την πρόταση Total Art σε Ζωγραφική – Ποίηση : Δημήτρη Χιωτόπουλου & Μουσική: Μίμη Πλέσσα.   Το 2000 ο Δ. Χιωτόπουλος εξέδωσε την ποιητική του συλλογή Γένεση, όπου με ποίηση κ...

Οι «Εκκλησιάζουσες»

Οι «Εκκλησιάζουσες» δίνουν ραντεβού με το κοινό τους στα Κάτω Πατήσια, στο «Ού Μπλέξεις» (Αγ. Δημητρίου των Όπλων και Πανταζίδου 1-3). Πέμπτη, 22:00. Να είστε όλοι εκεί!   Η Ομάδα «ΜΥΘΟΣ» παρουσιάζει Μια ανατροπή, μια αναίμακτη επανάσταση. Στο έργο του ...

Εύθυμες Κυράδες του Ουίνδσορ

Του Ουίλλιαμ Σαίξπηρ Η κωμωδία «Εύθυμες Κυράδες του Ουίνδσορ» του Ουίλλιαμ Σαίξπηρ είναι σε διασκευή και μετάφραση Νίκης Τριανταφυλλίδη είναι προσαρμοσμένη για να ανέβει με σύγχρονο τρόπο σε μορφή Bar-Theater σε σκηνοθεσία Ζωής Μασούρα. Ο Φάλσταφ, ένας ευγενής σπάτα...

“Το μυστικό της κοντέσσας Βαλέραινας” Του Γρηγορίου Ξενόπουλου

Μια οικογένεια που ξεπέφτει οικονομικά και ζει στα όρια της φτώχειας. Ένα μυστικό που κρατιέται στην οικογένεια 300 χρόνια: «Το μυστικό της κοντέσσας Βαλέραινας». Το σπουδαίο αυτό θεατρικό έργο της Γρηγορίου Ξενόπουλου παρουσιάζεται στη σκηνή του θεάτρου Εliart από την Τρίτη ...
12

Αθλητισμος

Ξεκινάει το 18ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα BEACH HANDBAL

Το 18ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Beach Handball ξεκινάει !!! Το συναρπαστικότερο άθλημα στην άμμο κάνει πρεμιέρα για φέτος στον Κάλαμο Αττικής με τη διεξαγωγή του «Kinderland Kalamos Beach Handball Tournament » από 2-4 Ιουνίου 2017.   Με κεντρικό σύνθημα «feel the passion of beach...

Tα 10 χρόνια λειτουργίας τους γιόρτασαν τα Curves Αγ. Στεφάνου

Το Σάββατο 6 Μαϊου τα Curves Αγ. Στεφάνου γιόρτασαν τα 10 χρόνια  λειτουργίας τους  και επισφράγισαν την επιτυχία τους με ένα πάρτι που δόθηκε στο χώρο του γυμναστηρίου.  Στο πάρτι παρευρέθηκαν πρόσωπα τόσο από τον επιχειρηματικό όσο και από τον έντυπο τύπο της περιοχής μ...

Ronaldo & Shayk: Παντρεύτηκαν κρυφά!

Ο Cristiano Ronaldo σύστηνε στους παρευρισκόμενους της μεγάλης βραδιάς απονομής του Ballon dʼOr που έγινε χθες το βράδυ στη Ζυρίχη την Irina Shayk ως ʽσύζυγό του. Ο διάσημος ποδοσφαιριστής κατέκτησε για δεύτερη φορά στην καριέρα του το βραβείο του καλύτερου ποδοσφαιριστή ...
Posted On 17 Ιαν 2014
, By

Τέσσερις μύθοι για την άσκηση που μας δυσκολεύουν τη ζωή

Τέσσερις μύθοι σε σχέση με την άσκηση οι οποίοι μας κάνουν τη ζωή δύσκολη.   1. Για να χαθεί το λίπος της κοιλιάς πρέπει κάποιος να κάνει χιλιάδες κοιλιακούς καθημερινά.   Όσα χρόνια και να περάσουν αυτός ο μύθος δεν πρόκειται να πεθάνει. Οι γραμμωμένοι κοιλιακοί είνα...

Πρέπει οι γυναίκες να κάνουν βάρη;

Πρέπει οι γυναίκες να κάνουν βάρη; Και αν ναι, πόση είναι η κατάλληλη διάρκεια, συχνότητα και ένταση;   Τα παραπάνω ερωτήματα απασχολούν τη μεγάλη πλειοψηφία των γυναικών όταν ξεκινούν να κάνουν γυμναστική. Οι περισσότερες γυναίκες επιλέγουν να αποφύγουν τα βάρη φοβούμεν...

Εκπαιδευση

«Θέλουμε δεν θέλουμε» από την Εύα Μπάιλα

Κυκλοφόρησε το τραγούδι που θα χορέψει όλη Ελλάδα «Θέλουμε δεν θέλουμε» από την Εύα Μπάιλα Ο λόγος για το νέο τραγούδι της Εύας Μπάιλα «Θέλουμε δεν θέλουμε» σε μουσική Σωτήρη Αγραφιώτη και στοίχους Φώντα Θεοδώρου.. Η παραγωγή είναι φυσικά του Κύπρι...

Συνεργασία Έλτον Τζον – Metallica

Ο Έλτον Τζον αποκαλύπτει τη συνεργασία του με τους Metallica Τη συνεργασία του με τους Metallica ανακοίνωσε ο Έλτον Τζον. Όπως είπε ο τραγουδοποιός και τραγουδιστής η συνεργασία έγινε την περίοδο της καραντίνας. Μιλώντας με τον Άγγλο τραγουδιστή-τραγουδοποιό SG Lewi...

Οστεοτομίες Επανευθυγράμμισης Γόνατος

Η οστεοτομία είναι μια τεχνική βιολογικής διατήρησης του γόνατος επειδή διατηρεί τη διάρκεια ζωής της φυσικής άρθρωσης διορθώνοντας την κακή ευθυγράμμιση του κάτου άκρου και αποκαθιστά την εμβιομηχανική της άρθρωσης που είναι ζωτικής σημασίας για την μακρόχρον...

LvL Band : Ακούστε το νέο τους τραγούδι

Οι LVL Band  έπειτα από το τελευταίο single τους «Με την άκρη των ματιών»  επιστρέφουν δυναμικά εγκαινιάζοντας έτσι και την συνεργασία τους με την Qubi Music  με ολοκαίνουριο τραγούδι. Τίτλος της νέας δουλειάς τους, «Εσένα έχω»! Σε μουσική των ίδιων των LVL (Sven-Flow-EnPon) κα...

Οδηγίες Διατροφής για την Καθαρά Δευτέρα

Tης Μέμας Λαμπροπούλου & της Σταυρούλας Τσατραφίλη Το τριήμερο της Αποκριάς είναι προ των πυλών και μαζί με αυτό η Καθαρά Δευτέρα και τα θεσπέσια γεύματά της! Αν λοιπόν, είσαι κι εσύ στην φάση προετοιμασίας του Σαρακοστιανού τραπεζιού και σε ενδιαφέρει φέτος να κάνεις...

Ο Ayaz μας παρουσιάζει το πρώτο του κομμάτι με τίτλο «YALLA»!

Το « YALLA » είναι ένα χορευτικό κομμάτι με άρωμα ανατολής, σε μουσική του Μάριου Χαπέρη και παραγωγή του Κωνσταντίνου Παντζή. Ο Ayaz είναι ένας πολλά υποσχόμενος performer και σίγουρα θα μας απασχολήσει ευχάριστα στο μέλλον. Την οπτικοποίηση του «Yalla» ανέλα...

Ρήξη μηνίσκου – o Dr Αντώνης Α Θεοδωρίδης μας εξηγεί

Ρήξη μηνίσκου Τι είναι ο μηνίσκος; Η άρθρωση του γόνατος έχει δύο μηνίσκους, τον έσω και τον έξω που βρίσκονται μεταξύ των αρθρικών επιφανειών του μηριαίου οστού και της κνήμης. Ο μηνίσκος είναι ένας τύπος χόνδρου, ο οποίος είναι πιο ελαστικός και λιγότερο σπογγώδης α...

Χάρης Κωστόπουλος – «Όταν Τελειώσεις Με Τα Κλάματα»

Ο Χάρης Κωστόπουλος, ένας από τους κορυφαίους Έλληνες τραγουδιστές με πάρα πολλές επιτυχίες στο ενεργητικό του τα τελευταία χρόνια, επιστρέφει δισκογραφικά με νέο τραγούδι και κερδίζει τις εντυπώσεις! Σε ρόλο δημιουργού για μια ακόμη φορά ο αγαπημένος καλλιτέχνης κά...

Κυκλοφόρησε η νέα επιτυχία του ­Ησαΐα Ματιάμπα­

 «Mια ανάσα για δυο»­ Ο ­Ησαΐας Ματιάμπα­ παρουσιάζει τη νέα τ­ου επιτυχία με τίτλο «Μια ανάσα για δυο»­. ­ Ένα τρα­γούδι παραδοσιακό pop­/ rock που κυκλοφορεί­  με music video από ­την Qubi Music ­εγκαινιάζοντας την συνεργασία τους. Ο ταλαντούχος τραγουδοποιός μας παρα­σύρει για...
Could not authenticate you.